第34回 アサリのワイン蒸し 



今月はパプリカの入ったアサリのワイン蒸しをご紹介します。小麦粉でトロリと仕上げたソースは、パンにつけて食べるとグッド。事前にすべての材料を切っておいて、手早く調理するのがコツです。ひとあじ変わったスペイン風のアサリのワイン蒸し、是非お試し下さい。

  材料(2、3人分)

  • アサリ  500g
  • にんにく  2かけ
  • 玉ねぎ  1/2個
  • オリーブオイル  大さじ5
  • イタリアンパセリのみじん切り  適量
  • パプリカ  少々
  • 白ワイン  125ml
  • 小麦粉  大さじ1

                                

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  • @ アサリを塩水につけて、砂抜きをしておきます。
    A よく熱したフライパンにオリーブオイルを入れて、みじん切りの玉ねぎとにんにくを炒め、塩を振ります。

    B 玉ねぎが透き通ってきたら、アサリを入れて、暫く蓋をし、貝が開くまで待ちます。
    C アサリが開いたら、小麦粉、白ワイン、パプリカ、そしてみじん切りに切った イタリアンパセリを加えます。アサリの出汁が白ワインと馴染むまでフライパンを揺らします。ソースにとろみが付いたらできあがりです。


     


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    第33回 マルミタコ 


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